මානසික සෞඛ්‍ය මැනවින් පවත්වාගෙන යාමට ඇල්කොහොල් පානය කිරීමෙන් නිදහස් වෙන්න! හුඟක් දෙනා අතර තියෙන විවාදයක් තමයි මද වශයෙන් මත්පැන් පානය කිරීම ශරීරයට හිතකරද අහිතකරද නැත්නම් සෞඛ්‍යයට බලපෑමක් නැද්ද යන්න. නව අධ්‍යයනයක් පෙන්වා දෙන්නේ මත්පැන් පානය කිරීම නැවැත්වීමෙන් වඩා හොඳ මානසික සෞඛ්‍යයක් වගේම යහපැවැත්මක් පවත්වාගත හැකි බවයි. එම අධ්‍යයනය තව දුරටත් පෙන්වා දුන්නේ එම ප්‍රතිඵල ලැබූ…
මෙම රෝගී තත්වය මොළයේ ස්නායු සෛල ක්‍රම ක්‍රමයෙන් මිය යෑමෙන් ඇති වන්නකි.මෙය අවුරුදු 65ට වඩා වයසින් වැඩි අය අතර වැඩි වශයෙන් දක්නට ලැබෙන නමුත් මෙය සාමාන්‍ය වයසට යාමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සලකනු නොලැබේ. මෙම තත්වය සඳහා විවිධ හේතු බලපාන අතර එම බොහෝ හේතු නැවත වෙනස් කළ නොහැකි හේතු වෙයි.ඇල්සයිමර් රෝගය ඩිමෙන්ෂියාව ඇති වීමට බලපාන ප්‍රධාන හේතුවයි….
Dr Sampath Rodrigo is a Obstetrics and Gynecology specialist doctor, from the Nawaloka Hospital Negombo.
වායුගෝලයේ පවතින සංඝටක වල සිදුවන වෙනස්වීම් නිසා ඇති වන තත්වයක් ලෙස වායු දුෂණය සරලව හදුන්වන්න පුළුවන් .ඒ කියන්නේ සමහර සංඝටක පැවතිය යුතු තත්වයට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයකින් පැවතීමත් ,තවත් සමහර සංඝටක පැවතිය යුතු තත්වයට වඩා අඩුවෙන් පැවතීමත් ,සමහරක් සංඝටක අලුතෙන් වායුගෝලයට එකතු වීමත් නිසා මේ තත්වය ඇති වෙන්න පුළුවන්.වායුගෝලයේ පවතින මේ සංඝටක මිශ්‍ර වීම නිසාත් වායු…
වර්තමාන සමාජයේ පිළිකා බහුලව හමුවන රෝගී තත්ත්වයක් බවට පත්වී ඇත. ශ්‍රී ලංකාවේ කාන්තාවන් වැඩි දෙනෙක්ට වැළඳෙන පිළිකා රෝගය වන්නේ පියයුරු පිළිකාවයි. පියයුරු පිළිකාවක් හඳුනාගත යුත්තේ කෙසේද,ප්රතිකාර කළ යුත්තේ කෙසේද යන්න සෑම කාන්තාවක්ම දැන ගත යුතු කාරණයකි. පියයුරු වල සිදුවන සෑම වෙනසක් ම පිළිකා තත්වයක් නොවන අතර එහෙත් ඒ සෑම තත්ත්වයක් සම්බන්ධයෙන් ම සැලකිලිමත් වීම වඩා…
ලෝකයේ රටවල් සීයකට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක පැතිරී පවතින ඩෙංගු රෝගය, ඩෙංගු වෛරසය මගින් මිනිසාට බෝ වීම සිදු වේ . මෙම රෝගය අද වන විට සමාජයේ තරමක් දරුණු අන්දමින් පැතිරි ඇති රෝගයක් බවට පත් වී තිබෙනවා.ඊට ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ මේ වන විටත් ඩෙංගු රෝගය මුළුමනින්ම සුව කිරීමට අවශ්‍ය ප්රතිකාර නොමැති වීමයි. ඩෙංගු රෝගය වැලදී ඇති බවට…
Psychology defined emotions as a complex state of feelings between mental and physical changes which influence thoughts and behaviors. Happiness, sadness, anger, fear& surprise are the most common and core emotions which can be considered as primary emotions. Emotional reactions that we have towards primary emotions are known as secondary emotions. everydayhealth.com Emotional health Taking…
ඇසේ සුද යනු, ඇස තුල ඇති කාචයේ පවතින වලාකුළු සහිත නොපැහැදිලි ස්වභාවයයි. මෙය පෙනීමේ වෙනස්කම් ඇති කිරීමටද හේතු වේ. වලාකුළු මෙන් අපැහැදිලි පෙනීම, දීප්තිමත් ආලෝකයට ඇති සංවේදීතාවය රෝග ලක්ෂණ අතර වේ. මේ සඳහා සැත්කම් මගින්ද ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. ඔබ වයස අවරුදු 60 ට වඩා වැඩි නම් සහ ඔබගේ පෙනීම අඳුරු වී හෝ බොඳ වී නොපැහැදිලි…
වකුගඩු ගල් යනු ලුණු හා ඛනිජවලින් සැදි මුත්‍රා වල ඇති කුඩා ගල් කැට වේ. ප්‍රධානතම රෝග ලක්ෂණය වන්නේ දැඩි වේදනාවයි. බොහෝ ගල් තනිවම ගමන් කර ශරීරයෙන් ඉවත් වන අතර සමහර වකුගඩු ගල් ඉවත් කිරීම සඳහා වෛද්‍ය ක්‍රමවේදයන් භාවිතා කරනු ලැබේ. වකුගඩු ගල් කුඩා වන අතර, සාමාන්‍යයෙන් ඉරිඟු මදයක් හා ලුණු කැටයක් අතර ප්‍රමාණයක් ගනී. ඔබේ…
From left: Lanka Hospitals Chief Marketing Officer Nimal Ratnayake, Lanka Hospitals Group Chief Information Officer Kanishka Kulasekara, Lanka Hospitals Group Chief Executive Officer Dr. Prasad Medawatte, Digital Health Chief Executive Officer Apsara Wijayawardene, Digital Health Head of Business Development Dilhan Jayatilleke and Digital Health Business Development Manager Navodha Rathnayake Doc990, Sri Lanka’s pioneering digital health…